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Affrontare la Separazione

Affrontare la Separazione - Studio di Psicologia e Psicoterapia EmotivaMente di Roma

 

In questa pagina:

- La Separazione Coniugale

- La Terapia Familiare nella Separazione

 

la separazione coniugale

      La formazione della coppia e della futura famiglia rappresenta uno dei momenti più importanti nella vita di un individuo e avviene attraverso una serie di fasi che possono essere estremamente delicate e complesse.

È per questo che, all’interno di ogni coppia, si rende necessaria una continua “negoziazione” del proprio rapporto,  proprio al fine di mantenere un sano equilibrio.

Tuttavia non sempre questo accade; infatti un matrimonio su tre termina con una separazione. 

Un matrimonio sano e armonioso è quello in cui le continue negoziazioni hanno portato i coniugi a mettere in atto dei cambiamenti  che  hanno poi determinato un reciproco appagamento dei propri bisogni e desideri.

Il conflitto coniugale rappresenta qui un  elemento fondamentale della relazione di

coppia e, in tal senso, una relazione senza conflitto é impensabile se non a

costo di ignorare o annullare le differenze individuali.

Le coppie che arrivano alla separazione non sono quindi quelle in conflitto, ma quelle che non sono riuscite a gestire il conflitto rinegoziando il proprio modo di essere coppia.

      La separazione non indica necessariamente la presenza di una situazione psicopatologica  all’interno della coppia.

Spesso, infatti,  nonostante i numerosi  tentativi  fatti per superare la crisi coniugale, la separazione può rappresentare l’unica forma di sana evoluzione verso un equilibrio mentale e relazionale.

Di frequente infatti le coppie si formano  in base al bisogno inconsapevole di compensare difficoltà psicologiche individuali, scoprendo solo in seguito di poter fare una scelta migliore per sé, per l'altro e per i figli stessi che non traggono alcun beneficio da un'unione infelice.

In quest'ottica, la separazione coniugale può essere considerata quasi una forma di "terapia" cui si arriva quando i partner non sono riusciti ad individuare soluzioni migliori per risolvere il disagio di coppia.

      Esistono poi situazioni nelle quali si arriva alla separazione non come esito inevitabile - e condiviso - di un matrimonio che non ha più risorse, ma come decisione di un solo coniuge.

La separazione viene quindi subita e assomiglia, sul piano psicologico ed emotivo,  al vissuto di lutto per la perdita improvvisa di una persona cara.

Sono situazioni nelle quali, solitamente, nel matrimonio ha prevalso la negazione del conflitto e della sofferenza pur di salvaguardare e garantire il "mito della coppia serena".


  

la terapia familiare nella separazione

La psicoterapia interviene sostanzialmente quando, di fronte alla separazione, emergono sintomi specifici quali ansia, angoscia, depressione, sintomi psicosomatici, deliri persecutori, ecc.

Tali aspetti vanno ad evidenziare la difficoltà di elaborazione e di riorganizzazione dell'individuo di fronte alla richiesta di cambiamento che la separazione comporta.

Nella maggior parte dei casi, quello che si verifica è il cronicizzarsi di uno stato di profonda conflittualità, in cui i sentimenti di rabbia vengono violentemente espressi sia verso l’ex coniuge, sia verso sé stessi e verso i figli.

Di fronte ad una separazione, la psicoterapia si pone come obiettivo quello di aiutare tutti i membri della famiglia a riorganizzarsi sia emotivamente che psicologicamente.

In quest'ottica, ci si orienta verso la consapevolezza dell'impossibilità di cambiare le modalità di essere coppia.

Nel momento in cui si arriva ad essere consapevoli di questo, si diviene anche più sicuri dell'opportunità di una scelta che, per quanto dolorosa, potrà aprire nuove opportunità di benessere.


Puoi leggere l'articolo sull'affidamento condiviso dei figli.


Scopri ora come si sviluppa il percorso terapeutico nei casi di separazione

 

 

Il dottor Francesco D'Onghia e la dottoressa Claudia Scarpati sono entrambi psicologi psicoterapeuti, laureati presso la Facoltà di Psicologia dell'Università "La Sapienza" di Roma ed iscritti all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio (Roma).

Esercitano a Roma, presso lo Studio di Psicologia e Psicoterapia "EmotivaMente", che ha due sedi:


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