Ciascuno sperimenta nella sua vita sentimenti di sconforto, può avere un
dialogo interiore a volte confuso o ansioso, o può capitare che veda tutto
scuro intorno a sé, come nei casi di depressione. Queste situazioni, in
alcuni momenti diventano una grande fonte di sofferenza e si accompagnano,
talvolta, a vissuti di perdita di controllo e all' incapacità di riuscire ad
affrontare e superare le difficoltà, mentre ci si ripete di non essere
all'altezza.
Questo condiziona la nostra energia, i nostri desideri e coinvolge le
persone che ci sono più vicine, la nostra coppia e la nostra famiglia.
La maggior parte dei pazienti arriva in terapia con la richiesta di superare
questi vissuti e questi sentimenti.
Il mio lavoro parte dal principio che ciascuno partecipa attivamente alla
costruzione della propria realtà. Nella psicoterapia si potranno conoscere e
modificare i meccanismi con cui contribuiamo inconsapevolmente a creare le
situazioni di disagio che incontriamo sul nostro percorso. A volte secondo
un processo di auto-inganno.
Procedendo in questa direzione, potremo cominciare un cammino verso il
benessere e la soddisfazione.
Il percorso di psicoterapia individuale, di coppia
e familiare che propongo conduce a riscoprire le proprie risorse ed
il proprio potere fino a vedersi e sentirsi in grado di gestire la propria
vita.
L'approccio terapeutico che seguo è la terapia sistemico relazionale.
Nella psicoterapia impostata sull’approccio sistemico relazionale, si
osservano attentamente le relazioni attuali e i nostri modelli relazionali
costruiti nel tempo con la nostra famiglia d'origine e con le altre figure
significative, con l'obiettivo di testare i nostri modelli e di introdurre,
dove necessario, un cambiamento nel senso della maggiore libertà.
Ognuno ha bisogno di star bene, di essere amato e di poter esprimere
creativamente il proprio specifico modo di essere.
La richiesta di terapia nasce quando qualcuno di questi bisogni non riesce a
trovare una realizzazione.
Questo può accadere improvvisamente a causa di un evento traumatico che
spezza il normale percorso di vita o può costruirsi in un lento rinunciare a
parti di sé.
Il mio compito come professionista della salute, come psicologo e come
psicoterapeuta, è innanzitutto quello di accogliere le
difficoltà dei pazienti, e capendoli, aiutarli ad esprimersi e a rimettere
in ordine le proprie esperienze.
Il passo successivo della psicoterapia consiste nell'aiuto e nel sostegno
verso il raggiungimento delle loro speranze di salute e nell'aiuto a
recuperare la consapevolezza di poter controllare la propria vita e
tornare pienamente a decidere per la propria esistenza.
Affinché si possa recuperare questa possibilità, la terapia si articola come
un confronto intenso ed emotivamente connotato.
Il ruolo dello psicoterapeuta nella psicoterapia sistemico relazionale è
partecipativo e attento.
Durante le sedute di psicoterapia ci sarà spazio per l'ascolto ed anche
per la spiegazione e la focalizzazione attiva di quello che è importante.
Così, la consapevolezza delle dinamiche interne dei pazienti non è
l'obiettivo della terapia ma un mezzo per recuperare la salute e stare bene.
Inoltre, le conoscenze e gli strumenti acquisiti durante la psicoterapia
spesso estendono la loro influenza ad altri campi dell'esperienza personale.
Personalmente ritengo che in ciascun individuo ci sia sufficiente forza per
la guarigione e la crescita.
Lo spazio della terapia è un terreno in cui mettere radici e crescere. Da
una parte, nello scambio di pensieri con lo psicoterapeuta, si modificano i
punti di vista che hanno generato sofferenza e dall'altra, nello scambio
emotivo, si organizzano nuovi modelli relazionali e di comportamento.
Il
Dott. Francesco D'Onghia è nato a Putignano (Ba) il 2 gennaio 1973 e risiede
a Roma.
E' laureato con lode in Psicologia Clinica e di Comunità all'Università La
Sapienza di Roma.
E' iscritto all'Ordine degli Psicologi del Lazio come psicologo con il n.
8739.
Ha concluso la formazione in Psicoterapia ad Orientamento
Sistemico-Relazionale presso il Centro Studi di Terapia Familiare e
Relazionale di Roma.
Ha fondato, insieme alla D.ssa
Claudia Scarpati, lo Studio di Psicologia e Psicoterapia "EmotivaMente"
di Roma in cui svolge attività di prevenzione e psicoterapia.
Il Dott. Francesco D'Onghia svolge la sua attività a Roma presso lo Studio
di Psicologia e Psicoterapia "EmotivaMente" in Via A.
Baldovinetti, 13/15 (Eur Laurentina Serafico).
Puoi contattare il dott. D'Onghia telefonicamente al n° 347 2265998 o
tramite email: donghia@emotiva-mente.it
(Se scegli il contatto via email, ricorda di inviare il tuo recapito telefonico per essere ricontattato più velocemente)